Рубрики
Мы в социальных сетях
12 февраля
2022
Разное
1383 Просмотров

Mассаж — как это бывает?

Существует множество видов массажа, один вид может называться по-разному. Так, шведский и классический – это один вид. Любой вид массажа можно назвать лечебным, а между профилактическим и гигиеническим массажем есть теоретическое, а не практическое отличие. Массаж на различные системы и органы воздействует рефлекторно, но есть специальный рефлекторный массаж с финалом. Не существует единой классификации массажей. Наиболее известным является классический массаж. Он признан в качестве наиболее эффективной методики, которая используется при травмах сухожилий и мышц, патологических процессах в позвоночнике, болезнях суставов. Он предназначен, кроме лечения, для профилактики различных заболеваний. Если ранее массаж Вы не делали, начинать лучше с классического. Если телу необходима глубокая проработка, нужен массаж глубоких тканей. Это разновидность классического массажа.

Каким бывает массаж?

В зависимости от потребностей и предпочтений клиента, от техник, которыми владеет массажист, массаж классический может быть неторопливым и нежным, а также жестким и интенсивным. Стандартный сеанс длится один час. Когда есть проблемы с суставами или мышцами, сеанс продлевается до полутора часов. Показан массаж здоровым людям с учетом состояния нервной системы и возраста. К каждому пациенту, при этом, подход должен быть дифференцированным. Для пожилых и ослабленных людей продолжительность сеанса сокращается. Массаж – набор приемов дозированного воздействия в виде давления, трения, проводимых руками или аппаратами через водную, воздушную среду. Бывает массаж местный и общий. Различают массаж спортивный, лечебный, гигиенический и самомассаж.

Что такое косметический массаж?

Гигиенический массаж — активное профилактическое средство, сохраняет работоспособность. Назначается он в форме общего или отдельных частей. При выполнении массажа используются приемы ручного массажа, самомассаж под душем, в ванне, русской бане, сауне. Разновидность такого массажа – косметический, который проводится в качестве предупреждения старения кожи, при ее патологических изменениях. Массаж в современном понимании является лечебным методом посредством систематических приемов: сотрясения, вибрации, поколачивания, разминания, растирания, поглаживания. Известен массаж расслабляющим, оздоровительным действием на протяжении столетий. Массаж не сравним ни с чем, если выполнен профессионалом. После нескольких процедур происходят чудеса: кожа приобретает гладкость и эластичность, проходят приступы мигрени.


Добавить комментарий







Наши партнеры

Популярное

03 мая 2018
Разное
Компания Белый сервис – лучший помощник для всех автолюбителей
16 апреля 2018
Разное
Выбор надувной лодки для рыбалки
14 марта 2017
Разное
Особенности применения средств Лореаль Репер Липидиум
13 мая 2021
Разное
Стратегии ставок на футбол
16 августа 2016
Разное
Хочу купить браслет Пандора!

Последние комментарии

сауле
2014-07-26 20:02:27
Гульфира, здравствуйте. Подскажите ее адрес. Спасибо....
Олеся Клюшникова
2014-05-29 12:00:43
Люблю Тиграна и Юлечку,очень красивая,замечательная п...
admin
2014-04-11 17:12:57
Гендороное воспитание http://moykinder.com/child/vospitanie/576-gendernoe-vospit...